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产后阴道松弛怎么办呢？

专家你好，请教些问题，造成阴道松弛的原因有那些？吃什么可以解决阴道松弛的吗？为什么产后有的人阴道会松弛，有的人又不会呢？这是什么原因呢？什么样的人产后容易阴道松弛呢？产后阴道松驰怎么办？有什么方法可以预防阴道松的？麻烦医生告知一二，详细点可以吗？非常感谢了！

    A：女性生完孩子，阴道程度不同的都有些松弛，皮肤紧致的人相对好一些，但也有这种现象。导致女性阴道松弛的原因有，流产，生孩子、月经期性欲不节制等。要多吃些含维生素B2的食物，富含维生素B2的食物：奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。预防的方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。当然如果能够配合我们的一品尚宫产品使用，效果会更加快捷和有效！

(责任编辑：shanggong)

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